Muta de gramatika

Penite, mi amo experimenta kon oligo muta in gramatika in mi fu-grafo. Mi d= oxo ke poli glosa-pe sio amo u-ci e uti id plus! Paleo lexi sio resta sed = mi spe ke mu es ge-apo per dura no-uti! 1 uti “le “ pro English “the”: le = aero. le libri.( le=3Dno-muta mo morfo) 2 uti “un” pro English “a,an”: un = feli, un ami(un =3Dno-muta mo morfo) 3 uti “sa” pro English “s” plurali:le= feli sa(the cats), le ami sa etc

Mi spe ke u-ci ma-boni-ra sio gene cepta= e amo ex glosa-ami sa! ———–

*Miti- Panto lipo es mali pro le sani!=

*Faktu- Le soma nece le lipo te gene lipo ge-solve vitamina sa A, D, E e = K , qi ki cirka le kardia-vaskulu sistema. Plus-co le lipo fero in le soma = le idio lipo akidi sa omega-3 e omega-6 , qi ne gene face in le soma. Le li= po debi es 20- 30 % de le idio sito! Le piska, karni, nuci sa , sperma sa, = avokado es un boni origi de le lipo!